COACHING

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코칭(Coaching)의 정의에는 여러 가지가 있지만,

포괄적으로 '성과 향상을 돕는 것'

또는 '스스로 목표를 설정하고 달성하도록 돕는 것'이라 할 수 있다.

 

 

상담은 내담자의 정서적 고통 해결에 초점을 맞추지만

코칭은 이것만 다루지 않고

​업무성과, 진로계획 등 일상 생활의 주제를 다룬다.

고통의 해결보다 목표 달성에 초점을 맞추는 경우가 많다.

코치는 반드시 전문가일 필요는 없으며

피코치자가 스스로 해결책을 찾도록 돕는다.

 

코칭이란 자각을 돕는 행위라고도 말할 수 있다.

코치는 피코치자가 스스로 결정하고 행동에 옮기도록 이끈다.


 

이 과정을 위해서

피코치자에 대한 믿음이 있어야 필요하고

잠재력을 이끌어 낼 수 있는 적절한 '질문'을 활용해야 한다.

피코치자가 자신을 객관적으로 보고

자신만의 강점과 자원을 발견할 수 있도록

질문을 던져야 한다.

스스로 성장할 수 있는 자극의 에너지를 주는 것이 코치의 역할이다.

010.8676.0979  l   kakao talk: rangah79    |   drleeivy@gmail.com

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